Eat the Rainbow
Dein Ernährungskurs mit Marleen Friedrichs von Grüner Zucker
Das lernst Du im Kurs

Block 4: Umsetzung einer ausgewogenen Ernährung im Alltag

Nächste Termine
Die Termine für diesen Kurs umfassen:
23.02.2021 | 02.03.2021 | 09.03.2021 | 16.03.2021
Über Marleen
Hallo, ich bin Marleen, 26 Jahre alt und wohne in Minden.
Ich liebe es zu essen, zu kochen und zu backen. Ich liebe es mich über Lebensmittel zu informieren und über Lebensmittel zu reden und ich könnte hier ewig so weiterschreiben!:)
Durch diese Begeisterung habe ich Ernährungswissen-schaften (Ökotrophologie) studiert und möchte nun gerne mein Wissen über Lebensmittel durch meine Marke „Grüner Zucker“ teilen. Es fasziniert mich nämlich immer wieder, welchen großen Einfluss unsere Ernährung auf uns und unsere Umwelt haben kann.
„Grüner Zucker“ steht für eine ausgewogene Ernährung – Irgendwo zwischen „Grünzeug“ und „Zuckerkram“. Es steht dafür, auf den Körper zu hören, eine gesunde Einstellung zu Lebensmitteln zu haben und statt strikter Diäten wieder mehr zu genießen.
Einfach Spaß an vollwertigen, möglichst pflanzlichen, regionalen und saisonalen Lebensmitteln zu haben und ab und an eben auch zu naschen.
Ich möchte mit „Grüner Zucker“ zeigen, wie viel Spaß eine ausgewogene und intuitive Ernährung macht, wie gut man sich damit fühlt und wie einfach sie umgesetzt werden kann. Klingt gut? Dann freue ich mich auf Dich!:)

Noch mehr über mich und meine Liebe zu Lebensmittel aber auch Rezeptinspirationen findest Du hier:
Wir sind ausgezeichnet worden:

Andrea-Heininger-Award

Heimatpreis Bad Oeynhausen
